眸子微阖，望着无际的血海，宁凡把心中刚刚滋生的情绪齑粉碎，修行本就是逆天而上，这点磨难算的了什么，再说他一直坚信只有己身强大方是正道，外物终究是外物。

闭上双眼，心神恢复空灵，心无杂念，吐纳起来，在这里修炼比在外面强上不知凡几，所以他想利用最短暂的时间，成就强大修为。

不知过了多久，宁凡只知道随着他的呼气吸气，身躯的疼痛有所缓减，气血更是大幅度攀升，精神力更加丰润，一切都以颠覆性的变化在改变着。

“宁大哥，吃晚饭了！”

随着石空的呐喊，宁凡再次终止了永无止尽的修炼，从圆台上站起，感受着体内蕴含的澎湃气血，目光精湛。

推开木屋，直径走向厨屋，石空与义父义母都已到齐，宁凡迈入，洗了把手，便也坐到石空旁边的空椅子上。

“来来，这是你义父前些天从古山中摘取的灵草药，我把它与火山牛的兽肉熬成一窝汤，快快喝几碗，滋补一下气血，你身子太过孱弱，要多吃点这些。”

石空他阿娘咕嘟道，拿起一个大黑碗，足足盛上了一满碗香味扑鼻的肉汤，盛到宁凡身前。

“谢谢阿娘！”宁凡恭了恭身，对着妇人道谢。

“你这孩子真是的，总是这么见外，啥记忆都不记得，就记得这一套礼数，这又不是什么地方，这是你家，还要这么见外！”

妇人嗔怪了宁凡一眼，宁凡只能报以一笑。

“哈哈，来来来，这是高位荒兽银豹肉，肉中蕴含充佩的能量，对于你们正长身体的少年人来说，无疑是宝药！”

石洪笑道，从大盆中抓起两块大约有一斤重的兽肉，一块放入宁凡碗中，一块放在石空碗前。

“宁大哥快吃，你早上训练太过耗力，得吃一些兽肉，不然身体会吃不消的！”石空俊俏的脸上挂着笑意，关心说道。

“嗯！”宁凡不再推迟，放开形象，与石洪石空大口咬肉，畅快喝汤，屋中笑声起伏，宁凡心中暖流潺潺流往全身。

当吃饱喝足之后，石空说要去找石岩等人去研究武道，想叫上宁凡，被宁凡说有事委婉拒绝了。

“啪！”

石洪一拍石空脑瓜，不好气说道：“还研究武道，无疑是想去见石厉老儿的闺女，你小心一点，别被石厉老儿拔了你一层皮，到时我都救不了你！”

石空脸色一红，他的小心思还是未能满过过来人的石洪，看到自己那不知轻重的便宜老爹又要一巴掌拍来，赶忙撒步便跑。

“哈哈，这小子真不争气。”

“不过他也真是的，偏偏喜欢石厉老儿的闺女，石厉可是只有石依这一闺女啊，而且还看的极够，这门亲事有些难办……”

宁凡笑了笑，对着石洪道：“义父，我也先走了。”

“嗯，你也没事便跟着石空去跟族中之人多认识认识，虽说修炼重要，可也不能没日没夜修炼，那样修炼的意义又何在。”